Beziehungen & Selbstwert
Psychologin in Graz: Muster erkennen, Leben verändern
Wiederkehrende Muster in Partnerschaft, Familie oder Beruf haben einen Ursprung. Gemeinsam machen wir ihn sichtbar und finden neue Wege, in Ihrem Tempo.
Mag. Sheyda Wiesauer
Psychologin in Graz
Termine oft auch kurzfristig möglich, in der Praxis in Graz St. Peter / Waltendorf.
Mag. Sheyda Wiesauer
Psychologin in Graz
Ihr Anliegen
Womit Menschen zu mir kommen
Sie reagieren in bestimmten Situationen anders, als Sie eigentlich möchten, oder haben das Gefühl, sich selbst im Weg zu stehen? Dahinter stehen meist Muster, die früh im eigenen Leben entstanden sind. Vielleicht beschäftigt Sie auch eines der hier beschriebenen Themen.
Beziehungsmuster
Sie geraten immer wieder an denselben Typ Partner oder erleben dieselben Konflikte, obwohl Sie sich etwas anderes wünschen.
Mehr erfahrenNähe und Bindung
Nähe macht Ihnen Angst, oder die Sorge, verlassen zu werden, begleitet Sie durch den Alltag.
Mehr erfahrenSelbstwert
Selbstzweifel bremsen Sie, und das Gefühl, nicht gut genug zu sein, lässt sich kaum abschütteln.
Mehr erfahrenGrenzen und Nein sagen
Sie sagen Ja, wo Sie Nein meinen, privat und im Beruf, und merken, wie sehr Sie das erschöpft.
Mehr erfahrenMein Ansatz
Verhalten verstehen, Muster verändern
Die Individualpsychologie nach Alfred Adler schaut auf Ihr Verhalten im Hier und Jetzt. Sie fragt, woher Verhaltensweisen kommen und wozu sie Ihnen heute dienen. Oft liegt ihr Ursprung in Erfahrungen aus der Kindheit. Wenn die ursprünglichen Auslöser erkannt werden, lassen sich Muster verändern. BeziehungsMut bedeutet für mich, die eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen, Grenzen zu setzen und neue Wege auszuprobieren.
Die Beziehung zum Partner
Wiederkehrende Konflikte verstehen und neue Wege im Miteinander finden.
Die Beziehung zu sich selbst
Sich in der eigenen Haut wieder wohler fühlen, mit mehr Selbstwert und klaren Grenzen.
Der erste Schritt?
Lebensstilanalyse
Der erste Schritt ist oft eine zielgerichtete Betrachtung und Analyse Ihrer persönlichen Geschichte. Dafür nutze ich die „Lebensstilanalyse“. Sie stammt aus der Individualpsychologie und kann eine fundierte Basis für unsere gemeinsame Arbeit liefern.
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Fragen
Sie beantworten Fragen zu Ihrer Lebenssituation.
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Herkunft
Wir schauen gemeinsam auf Ihre Familiengeschichte.
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Abstrakt
Einige Elemente bringen Sie auf abstrakte Weise zu Papier.
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Erinnerungen
Erinnerungen an die Kindheit, Gefühle und Bedürfnisse von damals werden wieder wach.
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Besprechung
Wir besprechen die Erkenntnisse und den Ausblick auf eine mögliche weitere Arbeit.
Umfang meist 5 bis 6 Einheiten zu je 50 Minuten, insgesamt 400 bis 480 €.
Mehr zur Lebensstilanalyse
Leitgedanke
Hinter jedem Verhalten steht ein guter Grund. Diesen guten Grund gibt es immer.
Mag. Sheyda Wiesauer
Über mich
Mag. Sheyda Wiesauer, Psychologin in Graz
Beziehung ist das Thema, das mich beruflich seit mehr als 13 Jahren beschäftigt. Neben meiner eigenen psychologischen Praxis unterstütze ich bis heute Pflegefamilien bei affido familienpädagogisch. Für die unzähligen und zutiefst menschlichen Begegnungen in dieser Arbeit bin ich sehr dankbar. Aus ihnen nehme ich wertvolle Impulse für meine Arbeit mit Erwachsenen mit.
Meine Haltung
Ich begegne Ihnen auf Augenhöhe, mit Wertschätzung und echtem Interesse. Wir schauen auf Ihre Muster, ohne zu bewerten, und stärken, was Sie bereits mitbringen.
Meine Ausbildungen
- Diplomstudium Psychologie, Karl-Franzens-Universität Graz, 2013
- Individualpsychologische Beraterin ADI®
- Neurosystemische Integration® nach Verena König
- Ermutigungstrainings seit 2013
Stationen meiner Ausbildungen & Supervision
Erfahrungen
Aktuelle Rückmeldungen von Klient:innen
Ich habe lange nach einer passenden psychologischen Beratung im Raum Steiermark gesucht und bin hier fündig geworden. Die Lebensstilanalyse war unglaublich aufschlussreich und hat mir geholfen, meine Beziehungsmuster besser zu verstehen. Besonders schätze ich die traumasensible Begleitung – sehr achtsam und professionell.
Sheyda Wiesauer ist eine fachlich kompetente Psychologin, die viel Wissen aus dem Bereich der Traumafolgestörungen besitzt. Zudem hat sie umfangreiche Erfahrungen mit diversen Bindungsstilen bis hin zu Bindungsstörungen gesammelt. In ihrer Arbeit zeichnet sie sich vor allem dadurch aus, dass sie ihren KlientInnen mit viel Feinfühligkeit begegnet, was eine wunderbare Vertrauensbasis schafft.
Eine sehr einfühlsame und kompetente Begleitung! Ich habe viele neue Perspektiven auf meine Beziehungen bekommen und konkrete Werkzeuge mitgenommen, die mir im Alltag helfen. Man merkt sofort, dass hier mit viel Herz und Fachwissen gearbeitet wird.
Ich habe mich sehr verstanden gefühlt. Die Lebensstilanalyse war klar, strukturiert und gleichzeitig sehr persönlich. Besonders angenehm ist die achtsame, traumasensible Arbeitsweise.
Wissen
Impulse rund um Beziehung
Lieber zuhören?
In meinem Podcast und in Interviews spreche ich über Beziehung, Muster und Selbstwert.
Zum PodcastHäufige Fragen
Gut zu wissen vor dem ersten Termin
Ihre Frage ist nicht dabei? Rufen Sie gerne an.
Was kostet eine Einheit?
Eine Einheit dauert 50 Minuten und kostet 80 €. Die Lebensstilanalyse umfasst meist 5 bis 6 Einheiten, also 400 bis 480 €.
Zahlt die Krankenkasse?
Nein. Ich arbeite ohne Kassenvertrag, Sie begleichen die Einheiten direkt bei mir. Dafür brauchen Sie weder Antrag noch Überweisung.
Wie schnell bekomme ich einen Termin?
Termine sind auch kurzfristig möglich. Rufen Sie unter 0677 61030499 an oder schreiben Sie eine E-Mail an office@beziehungsmut-psychologie.at.
Wie läuft das erste Gespräch ab?
Im Erstgespräch lernen wir uns kennen und Sie schildern Ihr Anliegen. Ich stelle Ihnen die Möglichkeiten & Techniken vor und wir entscheiden gemeinsam, welcher Weg zu Ihnen passt.
Kann ich auch mit meinem Partner, meiner Partnerin oder Familienmitgliedern kommen?
Ich habe mich auf die Begleitung von Einzelpersonen spezialisiert, die ihre Beziehungen zu anderen Menschen und zu sich selbst verstehen und verändern möchten. Eine klassische Paar- oder Familientherapie biete ich nicht an.
Kontakt
Kontakt und Anfahrt
Mag. Sheyda Wiesauer - Psychologin
Plüddemanngasse 39
8010 Graz
Telefon: 0677 61030499
E-Mail: office@beziehungsmut-psychologie.at
Öffnungszeiten: Montag bis Freitag - Termine nach Vereinbarung
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